おはようございます♪
今日も朝から元気なぴよです！
でも実は昨日寝坊しちゃったんだぁ〜(^◇^;)
(今朝は大丈夫だったよ〜^ ^)
一昨日の夜
バレーの会計を引継ぐ資料をPCで作成。
やっと！引継ぎ終わりました〜！超〜嬉しっ！
1年間、誤差なくキッチリ！頑張りました〜(*^^*)
夜ランしたし
皆さんからの励ましコメントやLINEで
元気出たし^ ^
体調も良かったから
超〜久しぶりに飲酒♪(10日振り)
すっごく安くて美味しいワインみっけ♡
北海道ワイン(株)の『おたる』が大好き♡
甘口で飲みやすい♪
気付いたら1本空けてたぁ〜
で、寝坊。 笑笑〜
寝坊といっても
朝のストレッチをサボったら
ひなたのお弁当作ってお化粧しても
いつもと同じ時間で出勤出来たから良きっ！
お仕事もテキパキこなし
お楽しみの焼肉ランチ〜♪
グラスビールにしておいて良かった！
残さず食べたけど最後の方は苦痛だった…
なんかね、ずーっと『お肉』食べたかったの。
LSD100分、120分って
連続で走ったからかなぁ？
でも
半分くらいで胃が受け付けなくなって^^;
苦行のようでした…
歳取ったなぁ〜
今度ロングランしたら
サラダチキンとかにしよっ！
ランチ後はひなたのバレーへ。
でも、ビール飲んじゃったから
ケンタが送ってくれました(//∇//)
いや〜、嬉しい♡
こんな日が来るとは！
バレーの後も迎えに来てくれて
3人でお買い物。
ケンタは来月の彼女の誕生日の為に
色々準備するらしく
あれこれお店をハシゴして回ってたので
私とひなたは時間潰しにおやつタイム♪
ひなた、安定の『ドーナツ3個！』
私は1個。お腹いっぱいでも食べちゃうのだ！
いや〜、昨日は食べ過ぎた〜
あぁぁぁ〜、残念っ‼︎
夕方から雨降っちゃったからランオフだぁ〜
→全然嬉しそう^^;
亀有駅前の両さん。
雨に濡れて寒そうに…。でもとびきりの笑顔^ ^
でもね
早朝ランで
ちゃんと帳尻合わせましたよ〜！
(7kmじゃ足りない？)
何も考えず、ストレッチして家出たら霧雨降ってた〜
思いがけずミストラン。でも、暖かい朝だったから
何気に気持ち良かったぞ^ ^
夕方、走れたら2部練しますっ！
…多分。(しないに1,000円！)
食べられるのも、飲めるのも
呑めるのも、走れるのも健康な証拠！
体重増えちゃっても
ポジティブ♪ポジティブ♪(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎イェーイ
ではでは〜！
週の始まりから元気いっぱい
笑顔で働きまくるぞ〜‼︎
皆さんもステキな笑顔で
今日一日をお過ごし下さいね♪
昨夜の『ニコニコ笑顔オムライス^ ^』
→さいさ〜ん！コレは『手抜きバージョン』で〜す^ ^