Medic roomでヨガを楽しまれている皆様、はじめまして！
医師監修駒込メディカルヨガインストラクター＆
全国の子どもたちや親世代の方たちへヨガをお伝えしている
ヨガインストラクターの「たかさきゆま」です
この度、偶然にも有難いご縁が重なり、9／8駒込メディカルヨガにて
『子どもと親のための朝ヨガ』を開催させていただく運びとなりました
とはいえ、
まず「たかさきゆまって誰？」という部分を明らかにしないといけませんね！笑
以下ご覧ください！
＜たかさきゆま（本名：高崎裕麻）＞
・東京在住、ヨガ歴は8年目、今年の12月で31歳になります
・同じくヨガインストラクターで年上の奥さんと、4月に4歳になった娘と3人暮らしです
・茄子が苦手です（色と食感）
・運動神経は良い方ではありません（25mプール泳ぎきれません）
・特技は高いところにあるものを取ることです（身長184cm）
・大学時代〜つい最近までデザイナーとしても仕事をしていました
デザイン事務所がプロデュースする小さな某ヨガスタジオの正社員として、新卒〜7年間勤務
受付業務、雑用、スタジオ内のポスターデザイン、ビラ配り。。。
何から何までがむしゃらに働く日々の中で、自身に何かあった時の「セルフケアツール」としてヨガってとっても使えるぞ！？と感じたことをきっかけに「色んな子どもたちにヨガを伝えたい！」と全国各地様々な場所でキッズヨガを広める活動をしています
運動が苦手な子、傷ついた心をどうケアしたらいいか知らない子、いろんな場面で自分に嫌気がさしやすい子。。。
ヨガは、そんな子達にこそ楽しんでもらいたい、シャキン！と綺麗に自分を磨くことができるいわば「心身の歯磨き」のような超優良なセルフケアツールです
ぜひ、このイベントでその一端を垣間見てください
概要は以下となります！
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ブログ記事に、イベント詳細と内容が書いてあります◎ご確認ください
インストラクター たかさきゆま
