こんばんは🌆

夕飯は


こんな感じグラサン


雑穀ご飯🍚


めばる

リードクッキングペーパーで
くるんで
レンチン
2回め
やってみたけど、、、

魚🐟が
新鮮じゃなかったか、、、
1回めのが
美味しく出来ました爆笑


ナスとプチトマトの酢醤油煮


具沢山味噌汁


ご馳走さまでしたニコニコ


糠床には

大根

オクラ

カボッコリー
入れました口笛


にしかわのパンを🍞
切って



おやすみ😘なさい


あーそういえば
レアゲットニコニコ

わたくし
病気をしてから
もうすぐ
4年が経ちます、、、

美味しくいただけることに感謝

お仕事が出来ることに感謝

娘のそばに
いてやれることに感謝

色々なことに感謝だね、、、


ふたたび
おやすみ💤なさい