熱中症？

こんばんは🌇

癌で

闘病中の

大島さんの奥様が

救急車で🚑

運ばれたそうで

熱中症でしょうか

心配ですね

私も

少し頭が痛いのです

気をつけないと

さあ夕飯は

豚肉と新玉ねぎの

甘味噌コクうま炒め

とろーり絹豆腐と

小松菜のおぼろ汁

コクうま炒めには

ピーマンを追加

おぼろ汁には

小松菜を追加

玄米ご飯に🍚

じゃこをのせて

いただきました

今レモンシロップ🍋の

レモン🍋の方を

デザートに

食べています

頭が痛いので

葛根湯でも

飲もうかなぁ〜

肩や

関節も痛いし

ハハハ

すみません

病気持ちなんで

でも

頑張ります💪💪💪

水分も摂りましょうね〜