野菜摂りましょ

こんばんは🌆

今日の夕飯は

蒸し鶏と卵

根菜

チーズ🧀焼き 

カラフルビーンズと

カボチャのサラダ🎃

茹で卵🥚が

チーズ🧀焼きに

意外と

合いますね〜

蒸し鶏も

少し味付きで

美味しかったです

サラダには

レトルトの

カボチャ煮を

使うのですが

カボチャ🎃が

甘すぎず

辛すぎず

程よい

お味でした

オイシックスのキットですが

カボチャ煮🎃が気にいり

早速

リピ買

注文しました

フルーツが

プルーンしかないから

明日

仕事帰りに

買ってこようかなあ〜〜

フルーツと🍏🍌🍊

野菜は🥕🥒🍆

意識して摂らないと

なかなかね

でも健康を

考えるなら

たっぷり

摂りましょうね

あっという間に

9時過ぎね

ぐっすり眠れますように

いい夢

見られますように

おやすみ😴💤なさい