天気良かったら

布団干してもらい
バスで最寄り駅行って
お散歩がてら市役所まで
歩いて行ってきました。

まぁ、今は若干腰は痛いけど
想定内です。

昨日は
色々考えてしまい
凹みましたが

小さな１歩しか進めない俺なんだから
今出来る事やるしかなかったです。

特になにやるって訳じゃないですけど・・。
後１年半の毎朝自分でやる皮下注射
投薬
ダイエットしてれば

いつかは・・
治るかなって感じです。