ノルディックウォーキング | 池端忍オフィシャルブログ「Dialogue」Powered by Ameba

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ビューティーノルディックウォーク、風も強く小雨の中の開催となりましたが、お集まりいただいた30名の方と楽しく歩いてまいりました👟

ノルディックウォーキングはストックを使う事により上半身の筋力も効率的に使う事が出来、歩幅の拡大と代謝アップに繋がります。


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トーク、基本ウォーキング、ノルディックウォーキングと進み、終了後にVIVAジュースさんの美味しいレッドスムージーをいただきました。 

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ご参加いただきました皆さま方、関係者の皆さま方ありがとうございました。



#ウォーキングスニーカーはヨネックス様よりご提供いただきました

#富山新聞様富山テレビ様にも取材していただきました

#富山#富山市総合体育館

#ヨネックス#富山新聞

#富山テレビ#富山いかがdeSHOW

#TTS#ランナー#VIVAジュース

#ノルディック#ノルディックウォーキング