富山で女性が輝くセミナー

整理収納アドバイザー浮田美紀子さんにお声掛けいただき、宇奈月 杉乃井ホテルさんにて【富山で輝く女性セミナー】セミナー講師として参加させていただきました。

緊張と表情筋をほぐす為、恒例の『うーいー体操』笑

バスでご到着された御一行様をお招きしたのはこの会場

先ずは浮田美紀子さんによる『自分と向き合うアクティブ終活』

正直私は終活について考えた事がなく…いえ、どちらかと言うと目を背けていた事なので、こんなにも明るく前向きに向き合う事の出来る事だと知り、大変勉強になりました。

そして益々浮田さんのファンになったセミナーでした。

続いて私の番。

私のお題は『姿勢を正してアンチエイジング』

モデルとして、ピラティスインストラクターとして姿勢とは…という所からウォーキング・ポージング、そして日々の生活で取り入れていただきたいポイントをお話させていただきました。

浮田さんにも掛け合いや姿勢チェックやウォーキングのモデルさんとしてお手伝いいただきました♡

セミナー後は皆さまお楽しみの入浴・お食事タイム。

残念ながら私はレッスンの為ここで失礼させていただきましたが、ロビーやロビーからの景色に感激☺︎

試運転中のトロッコも見る事が出来ました。

お料理もとても美味しかったそうなので、日を改めてまたゆっくりさせていただこうと思います。

ご参加下さいました皆さま、杉乃井ホテルさん、浮田美紀子さん、北日本新聞さん、ありがとうございました☺︎