アロマクラフト作り
オープンしてから、お教室で、いろいろ作っています!
最近、花粉が凄いですね
私は何年か前に、花粉症がひどく、得に目が痒くて、白目の所がブヨブヨにふやけ、目を閉じたら挟んでしまうくらいでした
冗談ではなく、本当です!
でも、最近は体質改善したのか、全然平気になりました!
寒くて、靴下履いていたのもなくなり冷え症も改善されました!
今日は真面目な花粉症対策アロマの話!
花粉症には、坑ウイルス作用、抗菌作用のある精油をオススメします!
オススメは、ユーカリラディアタ、ラベンサラ、強い抗菌作用のあるティートゥリー!
それに鼻通りをすっきりしたいなら、ペパーミントがオススメです。
もう少し柑橘系がよかったら、リトセアも花粉症には良い精油です!
ティートゥリーは、熱いお湯に2から3滴垂らすだけで、脚浴すると一発で水虫が治ったり、猫に垂らしたら失神するくらい強い抗菌作用があります!
簡単なのは、ディフューザーで精油を焚く方法ですが、私のアロマはメディカルなので、天然なものバージョンの、ビックスベポラップを作ってしまいましょう!
塗るアロマです。
精油は私は原液でも使ってしまいますが、主に希釈して使います。
今回は安定性あるホホバを使いましょう
私は塗るだけで効果あるように、10%まで入れてしまいますが、初心者さんは、徐々に濃度を上げていくのがオススメです!
例えば、10㍉のホホバOilで10%で作るならさて何滴?精油を垂らす、一滴は、0.05㍉です。
計算のお勉強です
10×0.1÷0.05=20滴
10㍉のホホバに自分の好きな配合で、20滴入れて下さい
マスクに垂らしても、グーッ
喉にも塗って下さいね。