自活ビューティストしほみの日記

自活ビューティストしほみの日記

化粧品会社勤務、大手通販会社のバイヤー、化粧品会社を運営。自活力をたかめ、多くのケアしなくとも美しくいれるシンプルな美を目指しています。

好きなことで資格取得しました↓

■2012年毛髪診断士

■AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー

■日本オリーブオイルソムリエ協会 ジュニアソムリエ

■日本フレグランス協会 フレグランス セールス スペシャリスト

◆第20回ぐんま県民マラソン大会 10キロ女子で8位入賞
0:42:24
◆第21回ぐんま県民マラソン大会 10キロ女子で8位入賞
0:40:08

◆第14回前橋シティハーフマラソン ハーフマラソン女子で4位入賞

60:32:41

◆第27回ぐんまマラソン大会 2nd full matathon8位入賞
3H13M46


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冬になるとささくれができたり、手が乾燥します!

結構オイル塗ったり、ハンドクリームつけますが

年齢には勝てない!?

 

運動してからさらに乾燥しやすくなった気がします。

なので夜はハンドクリームしてこれ↓

米ぬかおやすみ手袋

睡眠美容☆冬だけなるべく手袋して寝ています。

こちらは比較的とれにくいので夜寝るとき

付けて寝ます。

 

なんとなくいい感じ。

 

でも先日片っぽ無くなった!!

どこ行ったか不明・・・

取り急ぎ右手だけはめて寝ています・・・

どこ行ったのかな・・・