冬になるとささくれができたり、手が乾燥します！
結構オイル塗ったり、ハンドクリームつけますが
年齢には勝てない！？
運動してからさらに乾燥しやすくなった気がします。
なので夜はハンドクリームしてこれ↓
米ぬかおやすみ手袋
睡眠美容☆冬だけなるべく手袋して寝ています。
こちらは比較的とれにくいので夜寝るとき
付けて寝ます。
なんとなくいい感じ。
でも先日片っぽ無くなった！！
どこ行ったか不明・・・
取り急ぎ右手だけはめて寝ています・・・
どこ行ったのかな・・・
好きなことで資格取得しました↓
■2012年毛髪診断士
■AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
■日本オリーブオイルソムリエ協会 ジュニアソムリエ
■日本フレグランス協会 フレグランス セールス スペシャリスト
◆第20回ぐんま県民マラソン大会 10キロ女子で8位入賞
0:42:24
◆第21回ぐんま県民マラソン大会 10キロ女子で8位入賞
0:40:08
◆第14回前橋シティハーフマラソン ハーフマラソン女子で4位入賞
60:32:41
◆第27回ぐんまマラソン大会 2nd full matathon8位入賞
3H13M46