はじめましての方はこちらから→
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私もその一人です
自粛生活が明けてもなお、
運動不足だったけど一人ではなにしたらいいのか・・・？
散歩くらいしか思いつかず、歩くだけでいいのかしら・・・？
出不足になってこのまま筋力低下して寝たきりになったりしたら？
認知症はこの１０年で５人に一人の割合
そんなシニア世代の皆様に！！
ついに、シニア向け介護予防にもなるヨガ教室を
新規開講します！！
通常のヨガクラスよりも介護予防に特化した、
通常の介護予防教室よりもヨガの智慧も学べる、
そんないいとこどりのクラスになっています。
来月4月は無料体験会＆入会金無料キャンペーンもやってます！
まず第一弾はこちら
寝たきり＆認知症予防に！シニアのためのケアヨガ～体と心のケアしよう！～
【各務原教室】
4/5～毎週月曜日 10：00～11：00
- ダイマルうぬまスタジオ
- （イオンタウン各務原鵜沼内）
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岐阜県各務原市鵜沼西町３丁目
※国道21号スグ！鵜沼宿駅より徒歩３分 -
春のキャンペーン無料体験会 通常1000円（税込）→0円
体験日は
４月５日（月）・４月１２日（月）
（要予約）→電話（090-3389-1979）
メール（p.careyoga489@gmail.com
LINEのお友達登録から
・お名前 ・電話番号 ・参加する日 をお知らせくださいね！
入会金5000円（税込）→0円
（※体験当日入会に限る）
お月謝：5000円（税込）（年間45回開催）
イオンタウンうぬまの敷地内にある
ダイマル建設が営むカフェのレンタルルームです
入口の目の前に駐車場はたくさんあるので安心です！
入口
奥へ進み一番右奥にレンタルルームがあります。
会議室仕様になっていますが、実際はすべての机を避けます。
帰りにはカフェでランチのテイクアウトやドリンクもいいですね～♪
子連れにはピッタリのゆったり空間なのです！
各務原の情報誌「たんとん」にも掲載予定です！
皆様からの連絡を待っています♪
そして、まだお知らせはできませんが
同じ会場でワクワクな企画も練ってます
そちらも詳細が決まり次第お知らせします！