こんにちは！
岐阜の身近なヨガインストラクターSHINOです
１０月もはや終わりを告げ🎃
なんだか台風🌀も来たりして梅雨
みたいな１０月だったな・・・
私はというと１０月はキャンプ⛺に行ったり
ケン先生の再受講したり
最近はまた色んな先生のレッスンを受けてます
日々勉強
自信を持ったり無くしたり
いくつになってもこんな毎日を過ごしております
来年からはまた少し生活に変化が起きそうな今日この頃
変化を求めるわたしの体質は本当にヴァータタイプですわ～
さて、１１月と１２月の予定です
子連れOK!
リフレッシュヨガinひだまりほーむ
日時 １１月２０日(月) 10：00～11：00 ←満席
１２月４日（月） 10：00～11：00
料金 １０００円／1回
場所 ひだまりほーむ 本社 岐阜展示場
地図→ひだまりほーむ
《岐阜市東鶉３－５９ TEL:058-278-7783》
※ 駐車場完備されてます！
子連れOK！
リフレッシュヨガ inラクラシエ
日時 ： １１月９日（木）１３：００～１４：００
１２月２１日（木）１３：００～１４：００
料金 ： １０００円／1回
場所 ： リビングスタジオ ラクラシエ
※駐車場あります →地図など詳細はコチラ
この他にもサークル会員さんを随時募集しています。
↓以下は子連れ不可ですのでお気を付けください
どのサークルも、ゆっくりゆったりストレッチも交えて体を動かしています。木田公民館のサークルはまだ今月から始まった出来立てほやほやのサークルです
現在は３０代～８０代くらいまでの幅広い年齢層で行ってます。
どなたでも参加OKですよ～♪
≪岐阜 長森南≫ やさしいヨガ
毎週金曜日 午前１０時～１１時１５分 （75分）
長森南公民館 １階和室 （岐阜市切通５丁目３－１４）
月謝 2000円/月
※現在満席近くなってますが、１名ほど入れそうです。ご相談ください
≪岐阜 笠松町松枝≫ 気軽にヨガ
毎週金曜日 午後１時半～２時４５分（75分）
笠松町松枝公民館 ２階和室（岐阜市羽島郡笠松町長池２９２）
月謝 2000円/月
※現在、空きが多少あります。初めての方は無料体験へお越しくださいませ♪
NEW!!≪岐阜市 木田・下尻毛≫
リラックスヨガ
毎週火曜日 午前９時３０分～１０時４５分（75分）
岐阜市木田公民館 ２階ホール （岐阜市木田４７９－５）
月謝 1000円／月
始まったばかりで皆さんほとんどがヨガ初めての方ばかりです。気兼ねなく始められますよ！
≪岐阜のヨガスタジオといえばココ！！≫
SHANTAYA YOGA
毎週日曜日 午後１時～２時１５分（７５分）
Re：フレッシュヨガ
岐阜市のヨガスタジオ SHANTAYA YOGA にてレッスンもしてます
プロップス（補助具）も充実してるので無理なく自分の体に合わせてヨガを楽しむことが出来ます。
自分とゆっくり向き合える空間もヨガスタジオならでは！
SHANTAYA YOGA
http://www.shantaya-yoga.com/
今月もたくさんの皆様にお会いできますことを楽しみにしています。
なにかあればお気軽にご連絡ください。
良い一日を～♪
ｙoga NATURA (SHINO)
岐阜市を中心に、ヨガクラス開拓中!!
☆ハタヨガ、アロマヨガ、子連れママヨガ、その他イベントでのクラスも承ります。
お気軽にご連絡ください。
Mail : yoga.natura2011.shino@gmail.com
TEL : 090-3389-1979