★１１月予定 あかなべママヨガ

こんにちは！
岐阜の身近なヨガインストラクター　ＳＨＩＮＯです。
だんだんと寒くなってきました。
先日、息子からりんご病をいただいたようで・・・
熱がなかなか下がらず、下がっても関節がバシバシに痛い・・・という思いをしました
大人のりんご病はほっぺは赤くならず、とにかく倦怠感と関節痛、手足のむくみがあるようです。
季節を問わずなので、皆さんもお気を付け下さいね

それにしても、子供はいろんなものを拾ってくるのだな。。と。
排除するのではなく、受け入れて強い身体になってくれることを願うばかりです　笑

さて、１１月の予定です。
１１月最初の火曜日は祝日ですが、開催いたします。
私は息子と娘を連れて参加しますので、ぜひ上のお子様も一緒にご参加くださいませ


子連れdeママヨガ
１１月３日（火）・１１月１７日（火）

岐阜市　茜部公民館１階大ホール（下は絨毯です）

午後１時３０分～午後2時３０分ごろまで

５００円／１回

動ける服装、ヨガマットまたは大きめバスタオル、お子様のおもちゃ、水分など



予約は不要です。
直接会場へ時間までにお越しください。
駐車場は敷地内にありますが、満車の場合は公民館南側の砂利の空き地に停めてください。
少し歩きますが近いです。
私は午前中にレッスンがあるため１５分前くらいにしか到着しないので、
それまで不安かもしれませんがお待ちくださいね！

※初めて参加される方は、記入していただきたいものがありますのでインストラクターへ声をかけてください。


何か不安なことなどありましたら、お気軽にご連絡ください。



ｙoga NATURA (SHINO)

岐阜市を中心に、ヨガクラス開拓中!!
☆ハタヨガ、アロマヨガ、子連れママヨガ、その他イベントでのクラスも承ります。
お気軽にご連絡ください。
Mail : yoga.natura2011.shino@gmail.com
TEL : 090-3389-1979