詩乃∞です
今日から2月がスタート！
「新年がスタートして1ヶ月… 何もしないまま1ヶ月過ぎた！心機一転の決意はどこへ？！」「年度末まで残り2ヶ月しかない！」
ダメな自分を感じたり、焦りを感じている方が多い2月。
1月と4月は始まりを、12月と3月は終わりを意識して行動する人が多いですが、始まりと終わりに挟まれた2月の過ごし方が意外と大事。
新年に掲げた目標は高すぎないか？低すぎないか？今の自分に見合っているかを見直しましょう。
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スタートを切れない理由、スタートしたけどしんどくてやめたい理由が隠れています。
1月にスタート出来なかった人は、4月まで引き伸ばさずに今スタートを切りましょう。
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やらなかった自分にガッカリ、自分にダメ出し。引き伸ばせば引き伸ばすほど自尊心が傷つきハードルが上がります。重い腰を上げてみるだけで、視界は明るくなる。
年度末の繁忙期に向けて、今から心身を整えていきましょう。しっかりメンテナンスして備えておけば、例年の3月とは違ってきます。
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多忙になりストレスが増えるとわかっているのですから、備えあれば憂いなし。来月の自分のために、今の自分ができることをしていきましょう。
わたしは10月から1月までの数ヶ月、休む間もなく多忙な日々が続いたので、ゆっくりと整えながら2月からスタートを切る気持ちでいます
最近は、肩から腰の気の滞り、腹部の気の弱り、腹部の冷え、足のだるさ、左脳の神経系の疲労が目立つお客様が多いです。
わたし自身も、肩と腰が重く硬くなりやすく感じています
自己治臓術を念入りに！
リンパや消化器系への負担軽減、ストレッチやウォーキング等をいつもより意識すると良いかもしれません。
各種ヒーリングやチャクラマントラを是非ご活用くださいませ 今月も皆様からのご依頼を心よりお待ちしております
