おはようございます。
寝苦しくて、頭痛がして5時に起きました。
元から、体型からして夏は苦手でしたが、今年の「やられ感」は桁違い。
まだ6月ですよね。
だんだん、体が暑さに慣れるんですかね？
もう、ワタクシ、夏に嫌気がさしております。
昨日の夕飯は、友人に教わった「おぼろ豆腐丼」
薬味を用意
薬味はある物でいいと、言われたので、
小ネギ、きゅうり、オクラ、針生姜。
出来上がり図
暖かいご飯におぼろ豆腐を乗せて、少し崩して、薬味を乗せてわさび醤油で。
暑い夏にいいです。
しかし、私はこういう物を食べているのに、痩せる気配なし
それにしても、年々夏が暑くなって、年々歳を重ねるんだから、先が思いやられますね。
マインたん
ちょっと、高いところでお山の大将気分
これは、私がキッチンで、家事をするときに、片足を載せる台です。
片足に段差をつけることが腰痛にいいと、教わりまして。
決して、私がダイエットに踏み台昇降するわけではありませぬ