ゆるゆるセルフセラピー
東京在住50代の しの です。26歳で統合失調症を発症した私のゆるゆるセルフセラピー。精神科でのカウンセリング、ねことの暮らし、おうちごはん、夫のこと、身の回り全般を綴っています。