こんにちは
グローバルキッズメソッド新下栗店です
2月8日
マット＆とびばこ
本日のレクは
マット＆とびばこの導入編
マットの基本は...
どうやったら跳び箱がとべるかな
みんなで挑戦してみよう
まずは動物になってみよう
アザラシになって腕の力だけで
前に進んでいきます(:3 っ)з
腕を真っ直ぐにして進めるよう
意識をしてみよう(*˙︶˙*)
マットは身体を支えるので
腕の力が大切です
今度はカエル
腕への力の入れ方を理解したら
今度は身体を支える練習
余裕があったら足をパチン
と
と叩いてみよう(°▽°)
お次はとびばこの導入編
足を開いて平均台にまたがり
腕の力で前に進んでいきます
そして踏み込む練習
足を揃えて踏み込むことを意識します
そしてカラーコーンを飛び越える
とびばこのように足を開いて
とべたら素晴らしいです
今回のことを活かして
跳び箱とべるかな
跳び箱の日が待ち遠しいですね
レクの前には学習と...✏
おやつも済ませています
最後までご覧いただき
ありがとうございました
