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  一昨日、初めて小松菜と卵の中華炒め作ってみた
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  初めて麻婆茄子作ってみた
• 12月6日土曜　約4ヶ月ぶりにカラオケの店　営業します
• 谷記という中華料理屋さん　料理のスピードが早くてすごい
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  初めてご飯炊いた・初めてオムライス&チキンライス作ってみた
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  体脂肪率2桁復帰　体重も少しずつ増えてきました
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  【今日の料理】コーンスープ
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  【今日の料理】コーンスープ　他
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  初めてコーンスープ作ってみた
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  【体脂肪率1桁】食欲ないけど、、、体重頑張って増やします
• 今日は兄が入院してる病院に行ったあと、母が入院してる病院へ行ってきました
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  豚汁作ってる途中、暇になったので冷凍餃子と餃子のタレも作りました　
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  でからあげクン　3種MIX味、、、うまい
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  初めて厚焼き玉子作ってみた
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  心的疲労と首の神経圧迫で体重49kg
• 羽鳥新ノ介　雨よ恋よ　PV
• カルシウムとマグネシウム、、、とってます？
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  初めてゴボウのトマトパスタ作ってみた
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  初めて豚汁作ってみた
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  初めてチーズカレードリア作ってみた

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