忘れないように、備忘録でございます。
昨日も、頑張って禁酒成功しております。
昨日は、現場応援で一日ほぼ立ちっぱなし、何も考えないで良いのは良いのですが、いつもは座りっぱなしの仕事なので、脚が疲れました。
なので、ジムは軽いストレッチとお風呂だけ。最近筋トレをしていません。今日はInBodyの測定して、筋トレしましょう。
晩御飯は鶏もも肉を2枚買ったので、明日の夜も鶏もも肉ですね。焼肉以外の美味しいメニューを考えなければなりません。
今日は午前中に頑張って仕事して、いっぱい喋ったのでお昼からはノンビリしたいところですが、そうもいかないのが現実です。
さて、ボチボチ仕事しましょうかね。
11月は3勝10敗で大きく負け越しているので、12月は前半頑張りましょう！どうせ年末年始は飲むでしょうから（笑）