真之介流ミネストローネ♪
今日は、家でゆっくり歌詞書いたり事務作業したりしとりました。。。
体調や喉も心配で、ずっと家に居たので・・・
久しぶりにミネストローネ作りました。。。
それでは・・・
材料を公開!!
■真之介流ミネストローネ (材料)
・トマト缶 (角切り) ・・・ 1缶
・ベーコン (ブロック) ・・・ 500グラムぐらい
・タマネギ ・・・ 1~1個半ぐらい
・ニンジン ・・・ 1~1本半ぐらい
・ピーマン ・・・ 3~4個ぐらい
・パプリカ (黄) ・・・ 1個
・キャベツ ・・・ 2分の1個ぐらい
・ニンニク ・・・ 2~3片ぐらい
・野菜ジュース ・・・ ちっちゃいの1缶ぐらい
・水 ・・・ 少し
・コンソメ (キューブ) ・・・ 3~4個ぐらい
・バジル ・・・ 適当
・オレガノ ・・・ 適当
・パセリ ・・・ お好み
・ローリエ ・・・ 1枚
・オリーブオイル ・・・ 適当
・塩胡椒 ・・・ 適当
・味の素 ・・・ 適当
※「適当」は、匂いで量決めてます。。。笑
リクエストのあった・・・
作り方も・・・
たいした事ないけど、公開!!
■真之介流ミネストローネ (作り方)
→1
ベーコン、野菜を1センチ角に切って、ニンニクは薄くスライス。
→2
鍋に角切りにしたニンジンを入れて、余裕持って浸るくらい水を入れて、コンソメのキューブを適量入れて、煮る。
→3
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、ニンニクに軽く色付けする。
→4
フライパンにベーコンを入れて炒める。
→5
ベーコンに軽く焦げ目がついたら、タマネギを入れて、飴色になるまで炒めながら塩胡椒と味の素。
→6
鍋のニンジンがやわらくなったら、鍋にキャベツと野菜ジュースを入れて煮る。
→7
フライパンにピーマンとパプリカを入れて炒める。
→8
炒め終わったら鍋に移して、具が軽く浸るくらいに水を足して、ローリエ入れて、煮る。
→9
バジルとオレガノを適量入れて、更に煮る。
(ここで、材料にジャガイモ入れる事もあり。)
→10
アク取りながら、匂いかぐ。。。笑
→11
良い匂いやったら味見して、塩胡椒で味を調えて完成!!
→12
最後は、お皿に入れて、お好みでパセリかけて・・・
(よくパルメザンチーズもかけます。)
自分が作るミネストローネ・・・
旨いと思います!!
今回のミネストローネも我ながら大満足!!・・・笑
説明が曖昧やけど、料理する方は感覚で作ってみてください。
水を入れすぎなければ、ある程度おいしくい出来ると思います☆
「今日の一曲」
・Sometimes / Ne-Yo


