よしくん1964のブログ
マラソンやトレイル・サッカーなどを中心に 毎日の出来事を書いてます。
夏の間は やっぱ太ります(^▽^;)
今日は とにかくゆっくりでいいから 1時間
9月になったとはいえ 夕方でもまだ蒸し暑さを感じますよね
明日も じっくり走らなきゃ(^∇^)