筋肉痛．．．

やっぱ昨日10キロも走れば筋肉痛になるかあ～～　とりあえず早いとこ、筋肉痛　ピークまでもっていかないと。

できれば水曜あたり、少しラン入れたいけど　忙しいからなあ(-"-;A

仕事のほうは～～　明日からだけど、今週は5日間か～～　日曜の夜が憂鬱だ～～(ﾉ_-｡)

こいうい感覚は最近っていうか　ここ数年なかったんだけどなあ～～　5日はなげえ～～

まあ～～今日は5キロのランに軽くウォーク　　て怠けたわけじゃあねえぞｗ