20180805

体重 71.8kg
朝食
○スイカジュース
昼食
○明太子フランス
○コッペパン
夕食
○シーフードとキャベツのペペロンチーノ風

歩数9000歩
半身浴30分

たくさん食べちゃった。
特にパンが良くない。でも美味しいからついつい。。。