1週間！

早朝のウォーキングを始めて1週間が経ちました。

正直、もうやめようかと、思った朝もあったけど、なんとか1週間目指して頑張りました😊

キレイな朝焼けを見たり、砂浜を歩いてみたり…

その日の気分でコースを決めて、歩いてます。

ある日、走ってみよう！って思って走ったら、すごくしんどかったので、走るのはもう少し身体が慣れてからにしようと思いました

そして、また1週間続けられるように頑張ってみようと思います

今朝の朝日。

今日は曇り空でした