staff blogでもおなじみの樗木トレーナー
くびればっちりの見事な逆三角形
私よりくびれ細くて
エンジンかけて私もくびれ作らなくっちゃ
そんな寸胴さんが相手だったからか ウエストをねじる動きが多かったような
ありがたいですけど
よかろうもんでやる動きは リラックスカーヴィーみたいです
ゆっくりだけど 丁寧に体を伸ばして しっかり体に効かせてるって感じです
丁寧に体をチェックしていただけるので とってもありがたいです
終わったあとは 既に筋肉痛みたいな感じになっていたんですけど
（どんだけ 体なまってたんだ
って感じですけど）背筋が伸びていて気持ちがいいです
もっと 動かしたい
って思って 帰りの電車待ちで 駅のホームでも足あげてみたり ウエストを縮めたりしてたら おじさんにジロジロ見られて ちょっと恥ずかしかった
でも 空いた時間こそもったいないから どんどんやいたいな
ご一緒させていただいた方とも お話しできて lessonにでて 楽しい輪も広がっていったらいいなぁ
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