バレーボール 1デイキャンプ
バレーボール 1 デイキャンプ「ひょうごスポーツ応援部」のHPから各自で申し込みください。【小学生対象】日 時：2024年3月30日(土)9時30分 ～ 16時30分場 所：神戸常盤アリーナ（兵庫県立文化体育館）スポーツ館体育室 神戸市長田区蓮池町１−１ 募 集：120名(小学生)参加費：1,500円/一人(チーム、個人いずれの参加も可能です。申し込みは個人単位でお願いします)ゲスト：佐伯美香氏(元日本代表/バレーボール、ビーチバレー・オリンピック出場２回/アトランタ、シドニー)お申込みプログラム 9:30 - 10:00 集合・受付・準備 10:00 - 10:15 開会式 10:15 - 10:30 ウォーミングアップ① (ランニング・ストレッチ) 10:30 - 11:15 フレスコボール体験 (3月は”つなげるパスチャレンジ”に変わります) 11:15 - 11:30 ウォーミングアップ② (ボールを使ったアップ) 11:30 - 12:30 クリニック① 12:30 - 13:15 昼食＋写真撮影 13:15 - 13:30 ウォーミングアップ③ 13:30 - 14:00 クリニック② 14:00 - 14:25 クリニック振り返り (目標がどれぐらい達成できたか確認) 14:30 - 14:45 デモンストレーション ゲーム 14:50 - 16:20 ゲーム 16:20 - 16:30 閉会式 17:00 - 18:00 「打ち上げ」交流会：任意参加フレスコボール体験：バレーボールに大切な「ボールを繋げる事」の理解を深めるため、関西フレスコボール協会の協力によってウォーミングアップを兼ねた体験を行いますつなげるパスチャレンジ：グループ内でローテーションしながら何回パスがつなげられるかチャレンジします クリニック：「基礎練習」と「スキルアップ練習」にわかれ、それぞれポジション毎に毎回変わるプログラムより、参加者が習得したい練習内容を選択し、当日は各自目標を持って参加していただきます。クリニックでのコーチはひょうごスポーツ応援部バレーボール担当部長監修の元、現役高校生などが指導・コーチングにあたります。第一回は「パス(オーバーハンド)」「レシーブ」「スパイク」のいずれかより選択してください。第二回(3月開催)では「サーブ」「サーブカット」の練習を行います。 ゲーム：クリニック終了後は一日を通して学んだ事を成果として体感するため１セットマッチ時間制のゲームを行います。「勝ち負け」より技術の習得度、達成度の確認を目的とするため、15分制とし、チームメンバーは各ゲーム内に必ず１度は出場するようメンバーチェンジを行っていただきます引率の指導者様、保護者様へのお願い クリニック並びにゲーム中は、日々の練習時やご家庭にて振り返りの時間にご利用いただくことを目的とした、参加アスリートのの画像や動画を撮影のご協力をお願いします。ゲーム中は全力で全ての参加者の応援をお願いいたします。 また「Good Job」をご用意しております。各アスリートそれぞれの良かった行動、努力、成長したと思われる点について記入し、クリニック終了後や打ち上げ・交流会時にお渡しください。①カードはお子様、お知り合い、他のアスリート、コーチ、スタッフにもお渡しいただけます。打ち上げ・交流会：終了後、お菓子やお飲み物を準備しています。ぜひお友達作や情報交換の場として活用してください。解散時間は自由です。共催 兵庫県立文化体育館ファシリティ共同体 / ひょうごスポーツ応援部後援 兵庫県 / 神戸市 / 神戸市教育委員会 / 公益財団法人神戸市スポーツ協会 一般財団法人兵庫県バレーボール協会協力 アシックスジャパン株式会社 / 株式会社ミカサ / 神戸学院大学附属高校男子バレーボール部 / 兵庫県立長田高校女子バレーボールボール部 関西フレスコボール協会
