おはようございます。
私はモーニングを外食するのが大好きなのですが、中でもデニーズが大好きです。
1つはセブンカフェのコーヒーが飲めることと、もう1つはメニューにカロリーと糖質まで記載してくれてあること！
今、すかいらーく系列のメニューはデジタルになってしまっているし、紙ベースのメニュー表にもカロリーさえ記載がありません。ネットで調べるしかない。そのかわり日替わりスープはおかわり自由というメリットもありますが。
外食はなかなか自分で糖質やカロリーを計算するのは難しく、それを書いてくれていることは満足度がすごく高いです。
糖尿病の方や、ダイエットをされている方にもいい目安になるのではないでしょうか。
ということで、今日は朝からデニーズに来ています！食事内容と血糖値はまた後ほど更新します