メイラックスを3年3ヶ月かけて断薬してから半年が経ちました。


セルトラリン25mgはまだ飲んでいます。

飲み忘れるようになっていたので、一日おきにしてみたら、不調になりました。


ほんとに脳の薬は慎重にしないと。

元々、パニック障害だったので、セロトニンの分泌が少ない器質な気がします。


病院の先生はメイラックスほど割らなくてもいいと言われますが、セルトラリンを止められた方はどのようにしてやめていきましたか?

メイラックスのように水溶液減薬ができるのだろうか…。


もちろん、すんなりやめられた方もいると思います。


メイラックスは薬局で砕いてもらっていましたが、セルトラリンはやってくれるか分かりません。

自分でカットしていくのがいいのかな。。


調子がいいならこのまま飲んでいてもいいかなとさえ思う時もあるのですが…。

断薬できたら理想です。




メイラックスを断薬して1ヶ月。


今のところ大丈夫です😊


セルトラリンは飲んでいますが、

いつも春に体調を大きく崩していたので、

5月までは飲んでから減薬を考えていこうと思います。


この時期、長年ひどい花粉症でしたが、

花粉症も軽くなりました。

私は藤川徳美先生の本を実践したのがよかったと思っています。


これからもできる範囲で

プロテイン、サプリは飲んでいこうと思います🍀


ワイパックスさんのブログに辿り着かなければ

死んでいたかもしれないので、感謝の気持ちでいっぱいです。



メイラックス水溶液減薬も残り1%になりました。


進めそうな時は週に0.5→1%の減薬をしていました。


不安感はなく、

交感神経の暴走はありますが、漢方などで治ります。


気付いたらここまで来てました。


主治医もよろこんでくれています。

細かく減薬の数字を伝えていたので、

理解があるのかそのまま聞いてくれていました。


まだ分からないけど、

振り返ってみるとうれしいです✨🍀


セルトラリンは飲んでいるけど、

強い不安感やうつ感が出るくらいなら、

ずっと飲んでいてもいいかもと思えるくらい元気に過ごせています。


食欲が増えて体重も増えました😝

家族にもっと太ってほしいと言われていたのが懐かしいくらい…。


3年半前の写真を見ると薬漬けで痩せてるやばい人のようなので。