ハーブティでリラックス

こんにちは　近藤琉水です

お洗濯日和ですね(＝⌒▽⌒＝)

明日からお天気は下り坂だそうですし、夏物・大物も含めて今日中に済ませてしまいたいですね

ホットドリンク　が恋しくなる季節になりましたね。近頃のマイブームはハーブティです。

いろいろな種類を試していますが、昔から余り好きではなかったカモミールティが、最近見つけたメーカーのものだとすごく美味しく感じたのです。

その会社の製品はオーガニックなのですが、だからなのでしょうか　身体になじむというか、スッと入ってくる感じなのです。身体に合っているのでしょうね。

ハーブティは苦手、という方がよくいらっしゃいますが、メーカーもいろいろと飲み比べてみたら、好みに合うものがあるかもしれませんね。

ハーブによってそれぞれ効果が違いますので、味の好みと効果と、両方の面から自分に適したものを探し出すのも楽しいです。

ちなみにカモミールはリラックス効果が高いので、緊張やストレスが強い方や疲れがたまってるときにおすすめです。安眠効果 もあるので、寝付けないときにもいいですね！

カフェインレスですし、やさしい香りに癒されますよ～

最近は彼岸花をよく見かけます。

よく見るととっても複雑なつくり　それに美しい色です。

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