『下着の選び方』

こんにちは　近藤琉水です

９月も半ばを過ぎました。

萩の花も見かけるようになり、季節は着実に移ろいでいるようなんですが、なかなかお昼間の暑さはおさまりません。

今日も台風の影響なのか、ものすごい湿気ですね。お昼からお天気は下り坂、とのこと。

このところ、来院されるゲストも、車の方以外は汗だくです

本格的に秋が深まる前に、しっかりと汗をかいて、夏にこもった熱を追い出しておくべきなので、よく動いていきましょうね。

ここ数年、薄手のふわふわっとしたチュニック　が大流行ですね。オシャレだし、楽でいいんですよね～（‐＾▽＾‐）

コットンならいいのですが、けっこう化学繊維のものもよく見かけます。

外側ならいいのですが、直接肌に触れる衣服なら、天然素材がおすすめです。暑い時期は綿、麻、絹ですね。意外と絹は通気性もよくて気持ちがいいのですよ。

化繊だと汗も吸いませんし、通気性も悪いです。しかも冷えます。体内にたまったものを汗とともに排出しようとしても邪魔をしてしまいますから、できたら避けるようにしてくださいね。

女性の下着で天然素材100％のものを探そうとするほうが難しいかもしれません。

それでもお肌がかぶれたり、色素が沈着したりするトラブルの原因にもなります。ぜひコットン製か、ゴージャスにシルク製をお求めください。

オーガニックのものが理想的ですね　　ショーツなら、おへそのところまでくるタイプがいいですね(o^-')b　よくガードルなどの窮屈そうな下着をつけていらっしゃる方がいますが、身体を締め付ける（とくにお腹まわり）と気の流れが悪くなってしまうので、ゆったり目がいいんです。ベビ待ちさんなら中身重視でいきましょう