2026.8.18火曜
残りのナポリタン、厚揚げに納豆とキムチ、
ワカメもきゅうり酢の物、玉ねぎサラダ
味噌汁
2026.8.19水曜
残りのナポリタン、サラダ、厚揚げに納豆と
キムチ、豚汁
トライアル店で買い溜め🛒
2026.8.20木曜
買い溜めしたけど、予約した事を忘れて
カレンダーを見たら気付いたので、
3ヶ月ぶりに行きつけの「まぐろやしのちゃん」
に来ました。
トレーニングセンターとプールから帰りなので
酔いがいい感じです。
ビール🍺×2
赤紫蘇サワー×1
焼酎(白岳)お湯割り×2
お通しは「本鮪の胃袋すじ煮込み」
美味しい
いつもの特製まぐろ刺身、まぐろメンチカツ、
血合いまぐろ竜田揚げ、まぐろ頬串
まぐろ特製プリンもデザートも頂きました
大将が優しくて時々語り合ってくれました
腹がいっぱいになったな…なんだか胃が小さく
なった感じがします
2026.8.21金曜
昼飯
夕飯
焼売、納豆にキムチ、筑前煮、味噌汁
2026.8.22土曜
トライアル店で買い溜め🛒
夕飯
６種具材ぎっしり春巻き、焼売、サラダ、
味噌汁、ふりかけ掛けご飯
2026.8.23日曜
夕飯
もずく酢、カレーライス、サラダ
2026.8.24月曜
トレーニングセンターから帰りに
夕飯
冷凍焼き飯、目玉焼き、大根煮、サラダ
余り暑さで食欲不振です。
さっき福岡市博多区に40.4℃史上記録した
北九州市は北部なので余り記録ないし、今年7月5日
以来中々雨が降っていません
皆さんお互いに夏バテしない様に気をつけましょうね