- 安部 司
- 食品の裏側―みんな大好きな食品添加物
すごく気になってたんですが
義妹が買ったというので、借りてきました。
添加物=悪 ではなく
どうやって付き合っていくかということが書いてあります。
何もかも手作りするのは不可能だしね。
ドレッシングやタレも手作りが基本だとしても
使う調味料の添加物も考えないといけないとかね。
食品を買うときに必ず裏返す
これが大事なこと。
手首を使いましょうと書いてありました(°∀°)b
読んだあと、家にある調味料の裏側をチェックしたくなりますよ。