スクワット



今年に
入ってから
なんとか
なんとか
毎日
やれてはいるけれど(^^;



1日10回
2日10回
3日10回
4日10回
5日10回
6日20回
7日40回
8日10回
9日20回
10日30回
11日10回
12日10回
13日10回
14日10回
15日40回
16日30回
17日20回
18日20回
19日10回
20日30回
21日10回
22日10回
23日10回
24日10回
25日10回



回数が減って
計410回でし(^^;;



目標は
確か1050回
でしたか?真顔



今月は残り6日ですが滝汗



笑い泣き笑い泣き笑い泣き



話は変わってニヤニヤ



今年は
まだ始まったばかりです



今からスタートでも
遅くないですウインク



良かったら
一緒に
やってもいいよ〜
と言う方が
いらっしゃいましたら
よろしくお願い致しますデレデレ



私のコメント覧に
その日の回数を入力して下さいちゅー



お休みしていた方も
良かったら
気が向いたら
でいいので
参加して見て下さいね照れ



お気軽にお越しくださいませおねがい