あなたは、身近な大切な人に触れることは出来ていますか？
「暮らしにアロマを！」
・介護アロマセラピスト
・AROMA塾講師
・アロマ＆ホットストーンサロン心香(しんか)
よしざきよしこ です。
アロマの香りの共に「心地良く触れる」という行為は、人に安心感と幸福感をもたらします。
ただ触れればいい！というものではありません。
気持ちいい！心地いい！
と感じてもらうことが大切。
心地いい！と感じるのは脳。
皮膚と脳は「脳皮同根」と言われ、生物発生学上根っこが同じなんです。
だから「皮膚に触れること→脳が心地よく感じる！」に繋がるんですね。
理想は、信頼関係が出来ている人とスキンシップをとること。
信頼関係や愛情関係で結ばれている人とのスキンシップは、誰にとっても心地いいものです。
ですが、日本人はスキンシップ苦手ですよねぇ。。。(笑)
愛情はたっぷりあるのに、表現することが苦手。
日本には、ハグどころか握手の習慣もありません。
だから、改めてスキンシップって言われると、どうしていいのか分からくなる。
そんなあなたにスキンシップ入門編のおススメの方法があります。
それは・・・・
肩や腰のマッサージ。
肩こり民族の日本人にピッタリのスキンシップ。
これなら、できそうじゃないですか？
是非、大切な人とのスキンシップにお役立て下さい。
アロマを使用してのハンドトリートメントは、嗅覚＋触覚への刺激を与えます。
しかも、その刺激は嗅覚にも触覚にも、とても心地よいものです。
スキンシップの入門編・肩や腰のマッサージが出来るようになった。
次は、アロマハンドトリートメントで大切な人を癒してあげてみてはいかがでしょうか？
認知症になっても、寝たきりになってしまってあなたのことが分からなくなっても、スキンシップは心と心を繋いでくれます。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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