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イルチブレインヨガ新宿スタジオ
新宿御苑のすぐ近くにあるヨガスタジオのスタッフのブログです。
東洋医学と脳科学を融合させた新感覚のトレーニング。
トレーニングや健康にまつわるちょっとしたこと、日々の出来事や感じたことをつづっています。
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