やってしまった…

昨日お客様から頂いた白ワインを飲もうと思い、チーズを買ってきました








やはりワインとチーズの相性が良くあっという間にボトルの半分を飲み酔ってしまいピザとラザニアとナゲットとシュリンプフライをデリバリーで注文してしまいました

ワインもボトル一本が空に…もちろん注文した食べ物もすべて平らげてしまいました


そしてお腹も満たされ気が付くと爆睡

最悪な食生活に

ダイエット中なのにやってしまった…

ということで良くないとわかりつつ朝ご飯を抜き今有酸素運動を行っています

何時間行えばカロリー消費されるんだろうって感じです

やはりお酒は禁物のようです