生き抜くために

まだまだ被災地の方々のために私たちが行うべきことが沢山あります

救援物資や節電など…


しかし、復興させるにも経済が成り立たなければどうしようもありません


ですので、まずは一生懸命働くこと


そして生き抜くために体力をつけることです


ストレッチをしたり筋トレをしたり、身体のストレスを取り除くことが必要です

目先のことよりも先々何が起きても平気なように身体作りをしましょう


私も頑張ります