少しずつ寒くなってきました…
冷え性の方にはつらい季節です。
最近話題で、冷え性の原因にもなる
#ゴースト血管 …ご存知ですか？
ゴースト血管は冷え性だけではなく
様々な病気を引き起こす、とても怖い症状です。
原因と考えられるものは…
加齢、運動不足、筋力不足、睡眠不足、タバコ、
高血圧、過剰な糖質摂取…などなど。
ゴースト血管が関係してると思われる疾患…
・シワ、シミ
・白髪、抜け毛
・冷え性、むくみ
・血栓が出来やすい→心筋梗塞、脳梗塞
・脳への血流不足→認知症
・その他→糖尿病、癌…など。
自分で出来る事…
・食事の管理
・運動…特に運動は、
ふくらはぎをよく使う事。
ふくらはぎは、第2の心臓と言われるほど
全身の血液循環に関わる筋肉です。
慢性疲労、ストレスなども原因になる
ので鍼灸治療もオススメです。
一番のオススメは… #カッピング です。
カッピングの最大の特徴でもある
施術後に出来る丸い赤アザ…
あれは、古い毛細血管を破壊する事で出来るアザ。
古い毛細血管を破壊する事で、強く新しい
毛細血管が再生され血流を改善させます。
一番大切なのは…継続する事。
病気になるのも毎日のちょっとした
不摂生の積み重ね…
健康になるのも綺麗になるのも、
やはり毎日の積み重ねです。
あなたの健康、綺麗を応援します。
お気軽にお問い合わせ、ご来院ください。
#真治堂鍼灸接骨院
東京都荒川区西日暮里5-15-10木塚ビル1F
Tel 03-3802-6045
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