ある日、書店に立ち寄りましたら、
こんなコーナーがありました。
「大人のぬり絵」
昔なつかしい「内藤ルネ」や蔦谷喜一の
女の子のイラストや、
高度な技術を要するのでは？
と思われる、
花や風景のもの
ステンドグラスの絵柄など
思わず手にとってみたくなるものばかり。
たくさんの色を塗るだけの「ぬり絵」は、
脳を活性化し、
リラクゼーション効果があるのだとか。
絵柄を「見る」ことと「描く」ことの
2つの作業を行なうことで
脳の全体を活性化するのだそうです。
これなら、絵を描くのが苦手
という人にも手軽に始められそうですね。
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