新年を迎え、今年はどんな年になるのかしらと、期待もあり、不安もあり。。。
今年は元日が日曜日と重なってしまったので、年末年始の休暇をちょっぴりソンした気分にさせられました。
なので、せめてバスタイムくらいは、いつもより長くゆったり過ごしたい気分です。
私にとっての楽しみは、
スポーツジムに行った時に利用する「サウナ」や「ジェットバス」
そして家のお風呂では「半身浴」
いずれも、汗をたっぷりかいて、からだの中から老廃物を出してしまおう 、というのです。
それと同時に、全身の力がぬけてリラックスでき、からだも温まり、一石二鳥にも三鳥にも。
やはり白湯よりも、入浴剤を入れたほうが湯冷めしにくいようです。
アロマバスレモングラス・アロマバスローズ・アロマバスラベンダーの15包セット
【BSP】 プリグリオ エッセンシャルオイル ローズウッド/ペパーミント 10mL
最近は、ゲルマニウムのセラミックストーンも大のお気に入りです。入浴後、いつまでも足がポカポカして、 冷え性の私には欠かせないアイテムとなりました。
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ビューティープラネット
家では、お気に入りの入浴剤を入れて香りを楽しんだり、時には本を読んだり。
あまりの気持ちよさに、眠ってしまうこともあります。
眠らないように、こんな大作に挑戦するのも良いかもしれません。
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