走ってきました！

タイトルどおりなんですが、さっき走ってきました！！

３０分ほどですが・・・

元から運動が好きなので、全然苦にはならなかったです＾＾

久々にいい汗かいたなぁ☆

しかし・・・

タバコのせいか心肺機能が落ちている気がしました・・・

やっぱり禁煙を考える今日この頃です('-^*)/

最近は飲み薬の禁煙薬が出てきて、離脱率も高いみたいなので、本当にやってみようか思案しています(^-^)

しかし・・・

今の職場にいる限り無理な気がしますけどね・・・