先日はホルモン栄養学のお勉強💕
4回目。低血糖、第4でした。
食べ物を、食べてエネルギーに変わるまでの必要な食べ物などなど💕
難しい～💦
でも、バランス良くとりなさいと良く言われていますが、何故⁉️バランス良くの意味がわかります❤️
今は、お客様の外見をケアーしています😀
そして、中身の方もお伝えさせてもらって両方からも健康になってもらいたくて❤️
勿論😀自分の為にも😏
変化が出ると楽しいです💕 体も楽になっています❤️
乾燥肌や肌質が変わるのも実感してもらえると思います💕
先日、筋肉注射をした看護師さんが、マッサージとかを良くされていますか⁉️
食事とかも気にされていますよね⁉️
と言われて…。
はい😀 なんでですか⁉️
と聞くと、注射をうつときの肉質が固くなく柔らかいからです、皆さん固い方が多いので痛がりますが、痛くないのでは⁉️と聞かれたので、
はい😀別に普通の注射ぐらいのチクって感じですが…。
と言うと…やはりと言われ水分バランスかちゃんとして肉質も柔らかいですね💕
と、言われて❤️ちゃと効果はあるんだと嬉しかったです😀
食事の方は、ゆっくりと時間をかけて…。
継続しては、たまに息抜き💦も…。
良い細胞を、つくっていきたいですね😀
こうやって、書きながら自分自信も頑張っておいます😀
そして、何故か⁉️最近は腕が上がる時に痛いのお客様が増えています💦
肩甲骨の一部が固まって動かない💦
あれが、とれますように…。
おしまい
小顔矯正 美容整骨(姿勢矯正)と独自のケアー
独特な疲れの方…。
shining hand 優輝
男性のお客様はご紹介のみと、させてもらっています。