楽しさはエネルギー
筑田優子です
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【生きててよかったこと探し】
あなたは、日々の生活で生きててよかったなと感じることはありますか。
日々の忙しさにめーいっぱいで、 忙しくて見逃しがちになっちゃうこと、ありませんか?
生きててよかったと感じることは本当に些細なことからだと思うんですよね。
例えば私はクロスバイクに乗っているのですが、運転しながらきれいな街並みをみて、
「生きててよかったなぁ」と感じてます。
他にも
道端に咲くお花がふと目に入って「綺麗だな」って癒されたり、
おいしい珈琲に巡り合って「幸せー!」ってなったり
自分で育てたお野菜が「わー!かわいい」って感じたり
ひなたぼっこをして、ほんわか気持ちよくなったり
いつもよりきれいな声がだせて気持ちよさを感じたり
いつもより早起きして気持ち良い朝を迎えられたり
気の合う人達と雑談をして楽しんだり
etc.…
あなたの【生きててよかった】って何ですか?
この地球に生まれて、魂が肉体に宿ったからこそ感じられること。
ほんの小さなプチ体験を重ねて【生きててよかった探し】をしてみませんか。
【生きててよかった探し】をすることで、自分の存在にOKが出て、
毎日がちょっとずつ軽くなるかもしれませんね。
~クロスバイクと夕陽~