瞑想とお線香

筑田優子です。
 

日々の瞑想に、お線香を焚いています。

夫と私、それぞれが好きな香りのお線香を買ってています。

私が選んだのは白檀で、夫は沈香でした。

その日の気分でどちらかのお線香を焚きながら瞑想しています。

場が落ち着く感じにもなるので好きなんですよね。

自分を整えることに時間を使えるのは、自分を大切にしていることになりますね。

1日の自分の時間を大切にしましょうね♪♪

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。