こんばんは。ヒーラーの筑田優子です。
朝起きると雪が積もってました。寒かったです。
流しも洗面台もお湯が出ませんでした。
めったにないことなのでびっくりしました。
日ごろは自転車で出社するのですが、今日は歩くことにしました。
おーさぶっ。
路面が凍っててすべりそうで、ちょっとひやひやしました。
突然ですが、水を飲めてますか。
寒くなったら水とか飲みにくいですよね。
２リットルぐらい飲めるのが理想のようです。
水が冷たいと思って、私は白湯を飲んだりもしています。
水を飲むとき、流すようなイメージで飲むのもよいですよ。
ちょっとすっきりした感じになりました。