こんばんは。ヒーラーの筑田 優子です。
つい修行チックになる私。
過去生で修行僧のときがあったようで、修行癖があるようです。
楽しむことを忘れると苦行になってしまいます。
最近は、いかにゲーム感覚で取り組むかを意識するようにしています。
ゲームだとうまくいかなくても再チャレンジってなりますね。
ゲームじゃなかったら、うまくいかなかったらもう終わりになってしまい、プレッシャーがつよくなるかもしれませんね。
リラックスすることがパフォーマンスをあげることにつながるそうですので、肩の力を抜いて
人生を楽しみましょう♪♪♪