Hello!! 内観イメージングノートのマリンえりかです⭐️
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さて今回は【本心の爆発事故が起こる理由】についてお届け🌺
あなたには本心で思っている事と実際に行動していることが違うケースってありますか？🤔
例えば過去の私の場合、頭では「仕事に行かなきゃ、もっと貢献しなきゃ」と思っているけど、本心では「めっちゃ仕事行きたくない」と思ってたんだよね😟
でも無理やり生活の為だから「私は本当は仕事が好き」とか本心を完全に封じ込めてしまう🫣
そうすると本心の爆発事故が発生！🤯
【本心を押さえ込む】ことで体調不良になったり、どんどんネガティブなことが起こったりして、突然強制終了になるのよ🫥
スーパー嫌々仕事していた時って、笑えるほどトラブルばっかり発生してたんだよね😰
休日や夜なのに客からの急な呼び出し、クレームによる返金、商品を至急持ってこいと言われたり😂
しかもその原因は「私のせいだ」と感じて更に仕事に行きたくなくなるという負のループにハマっていた😵💫
(辛過ぎて職場で泣いたこともある！！笑)
でもこれは「違う方向に進んでるよ！」っていうサイン⚠️
毎日努力したり、必死に頑張っているのに悪いことが起こるのは
「選択肢を間違ってるよー」
「進む方向違うよー」
「あなたが本当に望んでいるのはそれじゃないよー」
とあなたの心があなたに気づかせようとしてるのよ🤓
本心の爆発事故が起こって大きなトラブルになる前にすべきなのは
①生理的欲求を満たす
食べたいものを食べる、寝たいだけ寝る💤
②自分と向き合う時間を１日5分でも持つ！
内観することによって本心が爆発する前に自分を整えられます📔
③リラックスできる事をする
何をしてる時、どこにいる時、誰といる時にリラックスできるのか考えて、毎日少しでも自分をリラックスさせてあげよう🛀
これを実践したことで自分が不得意な仕事なのに無理やり頑張ろうとしていたことや、自分が本心でやりたいと思っている仕事にも気づけた🤩
更に深刻な病気になったり、鬱になることも防げたよね🏥
本心の爆発事故が発生する前にぜひこの方法で防いでね！💥🖐️
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