欲望実現脳で未来を創る内観イメージングノート講師のマリンえりか です📔
本日も見ていただきありがとうございます
💖無料セミナーのお知らせ💖
申し込み締め切りまで残り3日
長年叶えたい欲望を
ずっと追いかけ続けたりしてませんか？
「あれ？これ去年も一昨年も
一緒のこと望んでたけど、
一向に叶う様子ないな」みたいな😂
叶わない欲望をずっと追いかけ続けても
、時間やお金、エネルギーを無駄使いしてしまいます😂
そんなのもったいない！
更に今のままの状態だと
叶う確率が低いかも.....🤔
なぜなら人間は90％以上同じ思考と行動を毎日繰り返しているから💦
要するに今のままだと
現状が変化する可能性は
とてつもなく低いのです。。
ガビーン😨と思ったそこのあなた！
大丈夫です！✨
そんなあなたに
「叶えられる最強の欲望リストの作り方」の無料セミナーを開催するよ😘
欲望実現脳になる方法もお伝えするんだけど脳を活用することで無理なく叶えられる
自分になれるの♡
⭐️【こんな人におすすめ！】⭐️
•努力しているのに、なかなか成果がでない
•欲望や夢があるのになかなか叶わない
•やりたい事、挑戦したい事をすぐに諦める
•毎日の生活にストレスを感じている
🩷【セミナー後に期待できる事】🩷
•叶えられる欲望や夢が明確になる
•自分の本心に気付ける
•行動が出来るようになる
•我慢や無理をしなくても良くなる
•毎日ワクワクしながら叶えたい
欲望に近づける
【開催日程】
9月8(金)〜9月10(日) 10:00 or 19:00
※1時間半〜2時間の予定です。
【費用】
無料
【方法】
オンライン(zoomを利用)
【定員】
各枠3名様
※早い者勝ちだよ😃
【申し込み方法】
こちらからお申し込みしてね♡
https://mosh.jp/services/132259
【申し込み締切】
9月3(日) まで
皆様にお会い出来るのを
楽しみにしてまーす💓
お気軽に参加くださいね🥰
この前ベネズエラ料理を食べてきたんだ！
旦那の両親がベネズエラ出身なの！
ベネズエラってどこ？ってなると思うんだけど、南米コロンビアのお隣さん🇨🇴
カチャッパ☞コーンのホットケーキみたいなやつにチーズとかハムが入ってる
アレパ☞コーンの小麦粉で作った揚げパンみたいなやつの中にお肉やチーズが入ってる
テッケーニョ☞チーズスティックみたいなやつ
これはガーリックシュリンプみたいだった！
全部美味しかったなー✨
さてさて今回は
【脳は簡単に騙される 恐怖をワクワクに変える秘密兵器】についてお届け！
恐怖とワクワクの違いって知ってる？🤓
実は身体が感じる症状としてはどちらも同じなの！
恐怖やワクワクを感じるとコロチゾールが分泌して、身体が変化に対して準備し始めることはどちらにも発生するのよ🧠
心臓がドキドキする、汗をかいたりするかもしれないよね🥺
それはコロチゾールの影響なの
じゃあ恐怖とワクワクの違いは何なのか？
それは
脳がその状況をどう捉えているかだけなの！😳
でも恐怖があるとなかなか前に進めないよねー😶🌫️
例えば私の場合、
☑️取引先のお偉いさんがいる前でプレゼンしなきゃいけない
☑️スキューバダイビングが怖い
☑️上司に気まずい報告をしないといけない
など、緊張状態になると気が重くて。。。
しかも恐怖を感じるとさらに緊張状態になることが研究で証明されているらしい😰
「これからプレゼンだ。。緊張してきた。やばい」と思うとますます緊張しちゃうよね🫣
こんな時に無理やりプレゼンを開始したら、緊張で声が震えて何を言っているか自分で分からなくなった経験があるよ😟(穴があったら入りたいやつ！泣)
だから恐怖があるのに頑張って無理やり進むのって、あまり良い状況を生み出さないの💦
じゃあどうすればいいの？ってなるよね🥺
その秘密兵器は恐怖やストレスを感じた時に心を再構築すること！🧠✨
心の動揺をワクワクに変換しちゃえばいいんです💓
【心を再構築するやり方】
❶5秒ルール
1ー５までカウントダウンする
効果：心のギアを切り替えるのに脳に刺激を与える
❷ワクワクすることをイメージして脳に言い聞かせる
効果：興奮する自分の思考をコントロールして恐怖からワクワクに再構築
例えばプレゼンに恐怖を感じるなら
•プレゼンが大成功して営業の売り上げが上がる
•上司から褒められるなど。
それをやった結果どんな嬉しい感情や素敵なことが起こるかイメージしてみるんです✨
「あっ、私緊張してるかも」って感じたらカウントダウン開始のサイン！
感情はコントロールできないけど、こうやって思考はコントロールできる！🙌
今まであなたを変化させないようにストッパーになっていた恐怖を取り除くと、あなたの人生がどんどん変わっていくよー⭐️