潜在意識を書き変えて、愛と豊かさを引き寄せる内観イメージングノート講師のマリンえりかです📔
久々にノースショアのドール・プランテーションに行ったら夏休みだからなのか、めちゃ混んでた！！
列車とか1時間以上待ちだったし！
でも安定のパイナップルアイスクリームは食べたよ
Yummy
さて今回は【どうせ私なんて...から脱出！自分嫌いを卒業する方法】についてお話します。
「どうしても自分を好きになれない」
「自分に自信が持てない」
そういう人は無理して”自分を好きになろうとしているのかもしれません”
私も過去に失恋したり、人間関係で悩んでいた時に、
「どうしてあんな事言ってしまったんだろう」とか「こんな事言わなければよかった」とか後悔ばかりして自分を責めていました。
自分を嫌いになった経験や過去の失敗などの記憶が出てきた時はどうしても自分を否定してしまいがち。
そんな状態なのに「自分の事を好きになろうとする」から苦しくなってしまうんです。
だって心の奥底で「好きでないと決めている」から。
でも大切なのは
「それを含めた自分を丸ごと好きになる」
「それを含めた自分を丸ごと信じ切る」と決めること！
自分と向き合って、今日うまくいった事や達成できた事をノートに書いてみよう🎵
そうやって自分を好きと思ってもいい材料、信じていい材料を拾い集めたら「自分って結構やるじゃん♡」ということが分かり、自分を好きと思っても良い現実がスルスルとやってくるよ！
内観イメージングノートの
1Dayレッスン開催決定♡
【日程】
6月8(木) 14:00
6月9日(金) 9:00
6月10日(土) 14:00
※1時間半〜2時間の予定です。
【費用】
無料
【方法】
オンライン(zoomを利用)
【用意するもの】
ペンとノート📔🖋
【こんな方におすすめ】
•自分を変えたいけど変えられない
•常にネガティブな感情になってしまう
•後悔したり、自分を責めてしまう
•努力しているのに、なかなか成果がでない
•他人の事を考え過ぎて、ストレスが溜まる
【受講後に期待出来ること】
•内観術を知ることで、考え方の癖に気づき
自分を整える方法が分かる
•脳のしくみを知ることで、無駄や我慢をしなくても現実が変わっていく方法を知れる
【申し込み方法】
公式LINEやDMでメッセージください！
【定員】
各3名様
※予定が合わない方はお知らせください！
別途日程調整します。
※定員に達成次第募集終了しますので
ご希望の方はお早めに！
皆様にお会い出来るのを楽しみにしてまーす💓
お気軽に参加くださいね